Usein on kuitenkin hankalaa tehdä tietoisesti muutoksia elämään, kun vimmoissaan tekee sadan kohdan listan, jossa tavoitteet on aina liian epämääräisiä, monimutkaisia tai massiivisia. Olenkin nyt yrittänyt opetella asioiden pilkkomista osiin. "10 goals 10 months"-haaste tuntui sen takia heti tosi järkevältä jutulta kokeilla.
Huhtikuu: Kirjoita blogiteksti joka päivä.
Toukokuu: Lue kirjaa vähintään 1 aukeama päivässä.
Kesäkuu: Vältä viljoja yhtenä päivänä viikossa.
Heinäkuu: Tee puolen tunnin kävelylenkki joka päivä.
Elokuu: Järjestä ja teetä valokuvia.
Syyskuu: Käy teatterissa.
Lokakuu: Käy keikalla.
Marraskuu: Neulo vähän joka päivä.
Joulukuu: Askartele joulukortteja.
Tammikuu: Leivo kerran viikossa.
Lista auttaa paitsi pilkkomaan tavoitteita ja elämänmuutoksia pienemmiksi paloiksi, myös hahmottamaan, millaista elämää haluaisi elää. Minkä näköinen on mun näköiseni mielekäs elämä? Mitä haluan elämääni kuuluvan? Miten haluan käyttää aikani?
Oikeasti haluaisin tietenkin vain nukkua ja syödä, mutta koska mieli käy ylikierroksilla ja tuottaa vaikkapa tuollaisen ylläolevan listan suhteellisen helposti, niin tuntuu tarpeelliselta kokeillakin niitä mieleenjuolahtavia asioita. Kokeilut on usein olleet juuri niin poukkoilevia kuin mielenlaatukin.
Huomenna skippaan salitreenin ja askartelen itselleni juuri omiin tarpeisiini tuunatun kalenterin tavallisesta muistikirjasta. Haluan sellaisen, jossa on aukeaman vasemmalla sivulla viikkopäivyri ja oikealla sivulla tyhjää tilaa muisitiinpanoille. Siihen sitten kirjaan näitä tavoitteita ja suunnitelmia niiden toteuttamiseksi. Ja pari muuta juttua.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti